옥미조님의 순리건강치유

*   건강을 지키는 5가지비결

1. 잘 씹어 먹는다. 서른두 개의 이에 맞게 서른두 번 씹어야 한다. 그렇게 하면 3년 된 시레기도 살아난다.

2. 잠 많이 잔다. 잠자는 것이 최고의 건강 비결이다. 잠자는 사이에 단백질 대사가 일어나 당질이 지방질로 바뀐다. 충분한 잠은 모든 ‘염炎’자 달린 것들을 없앤다. 누워 자야 꿈을 꾼다. 누워 자며 일을 한다. 불을 켜지 말고 생활하라. 해 떨어지면 자고 해 뜨면 일어나라. 길고 긴 겨울엔 인내심을 갖고 자라. 나는 열여섯 시간 반을 잔 적도 있다. 잠을 못 자게 방해하는 컴퓨터, 라디오, TV를 갖지 마라.

3. 샛빠지게 일한다.

4. 기뻐하고 감사한다.

5. 말을 하지 않기. 1분 말하면 적혈구 2억5천만 개가 죽는다.

- 껍질째로 먹고 씨째로 먹고 칼 대지 말고 먹으라.

- 비료 농약하지 말고 냉장하지 말고 자연농을 하라.

- 백배의 페니실린이 벌침이고 천배의 항생제가 지렁이다.

- 병을 건드리지 마라. 약, 칼, 방사선, 항암제 일체 쓰지 마라.

[출처] 귀농자 스스로 몸 돌보기/ 옥미조|작성자 숲에가자

옥미조 선생 ‘순리치유’ 요점

- 거제도에 ‘남해순리원’ 운영 중, 수만 명 불치병환자 고치고

■ 모든 병은 순리대로 살지 않아서 온다. 순리대로 살아라.

■ 순리에 어긋나는 일

1. 여름에 냉방시설, 겨울에 난방시설 이용하는 것.

(신장, 심장이 거꾸로 일해서 내분비가 착란 일으켜 이상 생리. 암)

2. 인스턴트 음식 먹는 것

(각종 라면, 빵, 과자 등은 말할 바도 못되고, 껌, 음료수, 커피 및 칼슘제, 비타민제도 해당 된다. 역시 내분비 이상 온다.)

3. 밤에 활동하는 것. (가능한 빨리 자라. 순리원 취침시간 저녁 9시)

4. 억지 부리고 화 내는 것

■병의 원인

1.마음, 스트레스
.병의 80%는 마음에서 온다.
.스트레스 때문에 온 병은 스트레스를 풀지 않으면 낫지 않는다.
.분노하고 참을 수 없을 때는 간장병이 오고, 우울할 때는 신장병이 온다. (기뻐하면 신장이 좋아진다.)
2. 전기 사용
.전기기기 파(波)는 중병의 원인이다. 어깨결림, 힘없고, 쉽게 피로하고, 팔다리 무력하고, 눈 침침하고, 의욕 상실되는 것 등은 전기파 때문이다. (TV는 물론이고 라디오, 전등, 전기밥솥 등도 나쁘다.)

※전기기파를 중화시키는 방법
? 들판 거닐고, 가벼운 차림으로 등산해라.
? 매일 짧게 또는 주마다 3,4 시간씩 등산을 해라.
? 햇빛은 물론이고 달빛, 별빛도 좋으니 많이 받아라
? 근무 중에는 1시간에 10분씩은 공터에서 휴식하고,  땅 위를 걸어라.

3. 인스턴트 식품
4. 성격: 잘 분노하고 우울해 하면 병이 잘 온다.

■ 순리치유법

○ 식사 요법
. 32번 이상 꼭꼭 씹어먹는다.
.식후 2시간 이내는 물을 먹지 않는다.
. 육식을 하지 않는다.
. 요리하지 않고 생으로 먹는다.
. 과일은 껍질 안 벗기고 먹는다.
○ 활동 요법
. 해 뜨면 일하고, 해지면 쉰다. (순리원: 기상은 아침 6시, 저녁은 오후 5시에 먹고 9시 취침)
○ 천연 요법 [자연과 같이 생활한다.]
.일광욕을 자주 한다. (비타민 D 생성)
.산림욕을 통해 산소 충분히 흡수하고